美肌で化粧効果あっーぷな方法！！！

天気は晴天がつづいてますが、相変わらず花粉は飛んでいますね～
さらに黄砂までもが飛来してますー

お出かけをしたい季節なのにー

花粉症の季節は、目や鼻だけでなく、お肌にとっても辛い季節ですよね。
ポカポカして気持ちの良い季節ですが、お肌が荒れているとお出かけも
なんだかおっくーになってしまいます。
美肌のためには、花粉対策としてのスキンケア方法で、
お肌をしっかり守ってやらないと・・・・・・

まずはお肌に花粉をよせつけないことが大切だと思うので、
ファンデーションは、油分の少ないものを使うようにしてます。

油分が多いファンデーションを使っていたら、お肌に花粉がつきやすくなります。。
以前はこのことを知らずに使ってましたから、一度自分が使っているファンデーションは
どのようなものか、確認してみないと後で大変なことになるかもしれません。

基本的なことは、外から帰ってきたら、衣服についた花粉を玄関の外で
払い落とすようにしましょう。そしてうがいを必ずします。

また、メイクもできるだけ早く落とすようにしてますね。。。
そうしないと外から帰ってきても、花粉がお肌にたくさんついて
いる状態で過ごしていることになりますから

メイクを落として、お肌の花粉も一緒に落とせば美肌を保つ秘訣になりますね。

洗顔料は、お肌に優しいものを使ってます
あまりよく汚れを落とせる物を使ってしまうと洗った後は、すごくさっぱり
しますが、お肌のバリアの役目を果たしている保護膜である皮脂まで
落としてしまいますから

お肌が花粉でかゆみがあると、しっかり洗顔したくなりますが
気をつけないとかえってよくないですからね。。

ぬるま湯をつかい、泡で優しく顔をなでるようにしてますね。
これは、だれもがしていることだと思いますが・・・・

これも当たり前で基本的なことですが、お風呂に入る時も
髪の毛を先に洗ってから洗顔をしないと、結局髪の毛についていた
花粉が、顔についてしまいますからね。。。

これって、友だちなんかは、結構知らずにやってましたね～

あまりにも花粉症がヒドイとお医者さんで、お薬を貰ってきて
服用している人がいますが、花粉症のお薬には副作用として
肌荒れが起きやすくなるのもあるようなのものもあったり
お肌の皮脂量を増やしてしまいニキビや吹き出物を多くしてしまうものも
あるので、気をつけてお医者さんに相談した方がいいようですよ

これらに気をつけて、美肌スキンケアして美肌に効果のあることを
してまーす(o^∇^)o(o^∇^)o